黄秋葵家常做法 黄秋葵的家常做法

时间:2025-06-08 05:25:01 来源:悦刻雾化实验室

大家好 ,黄秋今天小编来为大家解答黄秋葵家常做法这个问题 ,常做常黄秋葵的法黄法家常做法很多人还不知道  ,现在让我们一起来看看吧!秋葵

本文目录

  1. 黄秋葵家常做法适合小朋友吃的黄秋
  2. 秋葵的家常做法
  3. 青秋葵的做法

黄秋葵家常做法适合小朋友吃的

鲜虾酿秋葵

1.参考月龄 :18个月以上(食材不过敏)

食材准备:鲜虾3只  、蛋清15g 、常做常秋葵2个 、法黄法柠檬10g

烹饪时间 :25分钟

难度分析:初级

2.鲜虾去头去尾 。秋葵将虾的黄秋背部剖开 ,用牙签剃掉虾线  。常做常记得腹部还有一根哦,法黄法不去除的秋葵话会影响口感 。鲜虾切成小丁 。黄秋新鲜的常做常柠檬切片。柠檬片放在虾肉上,法黄法腌制去腥。用料理机打成虾泥 。

3.秋葵放入锅中 ,焯水1分钟捞出 。秋葵去头去尾 。用筷子把芯和籽掏空 ,籽留下备用 。

4.蛋清和蛋黄分离 。虾泥中加入15g蛋清。加入秋葵籽。处理好的虾泥,放入裱花袋  。

裱花袋剪小口 。用手捏住秋葵,从秋葵的较粗的一头儿,挤虾蓉进入,直至填满整根秋葵 。

5.放入锅中,蒸10分钟。

出锅 ,挤上少许番茄酱,秋葵很嫩很好咀嚼,夹杂着虾的鲜香,开动啦  !

秋葵蛋卷

1.适宜月龄  :12个月以上

食材准备 :鸡蛋2个、秋葵2根、土豆1小个

2.秋葵清洗干净,放到开水里焯水2分钟 ,呈翠绿色,熟透后捞出沥干水分 ,切掉头和尾备用  。

3.鸡蛋打入大碗里  。加入少许盐调味,抽打均匀 。

4.土豆去皮切丁,上锅蒸15分钟,基本就完全熟透啦 。蒸熟的土豆捣成泥备用  。平底锅烧热,刷一层宝油,倒入蛋液,轻轻转动摇晃均匀 ,转小火。蛋液会慢慢定型凝固。煎好蛋饼放到干净的案板或者盘子里 ,均匀的铺上一层土豆泥 。

5.蛋饼一侧放上两根秋葵 ,压实卷紧 。用刀成均匀的小块,就可以装盘食用啦!

秋葵的家常做法

第一步 :准备食材调料:鸡蛋4个、秋葵3个 、蒸鱼豉油一汤勺、枸杞5粒 、盐适量

第二步 :鸡蛋打开打散 ,加入2倍的水再次打散均匀 ,用漏筛将蛋液过滤至刀碗里

第三步:打散的蛋液上锅放入提前切好片的秋葵,蒸约10分钟,蒸熟后点缀几颗枸杞,再在锅里焖3分钟取出淋上蒸鱼豉油即可享用美味煎蛋的秋葵蒸蛋啦

青秋葵的做法

秋葵的做法:秋葵的营养丰富 ,可以当蔬菜吃,也可以当药材吃 。秋葵适合,有胃炎的人吃,也适合贫血的人吃,更适合消化不好的人群 。那些青壮年人群 ,运动员人群 ,男士们都可以多吃秋葵。秋葵的做法很多 ,但是都很简单 。像,凉拌秋葵 ,素炒秋葵,秋葵炒肉,秋葵炒鸡蛋 ,秋葵炒香肠 ,秋葵蛋烧,还有麻酱秋葵,等等很多种做法 ,那下面我们就学几种简单好做,好吃的几种 ,最常吃的 ,秋葵的几种做法吧  !

好了,关于黄秋葵家常做法和黄秋葵的家常做法的问题到这里结束啦 ,希望可以解决您的问题哈!

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